基本的に情緒不安定 生理前 軽いうつ状態になる方の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
基本的に情緒不安定で、考え始めると眠れないほど落ち込んだり、それが長びいたりストレスを溜めやすかったりしました。
特に生理前、私はイライラするというより、軽いうつ状態になる方でした。
特別安定剤などを飲んだわけではないのに、落ち込む事が少なくなりました。
落ち込んでもすぐに忘れられるし、考え込む事はなくなりました。不思議です。
お腹がとても冷えていて、湿気がたまり「血」の不足もあるようでした。
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